 | УШУ - китайское слово состоящее из двух иероглифов У и ШУ - означает воинское или боевое искусство. Но УШУ это не только единоборство и тренировка тела, набор различных технических связок-комплексов и приёмов самозащиты. Это система воспитания духа, развития внутренней силы, это наука взаимопонимания и уважения, это система единения с природой и осознание целостности мира и своего места в нём. Подробнее» |
 | Ушу очень многообразная система физического и духовного совершенствования личности. Мы принимаем в клуб детей от 3,5 лет. Они занимаются по специально разработанной программе отдельно от 5-ти летних групп младшего возраста. Занятия проходят подвижно и интересно. Большую часть тренировки занимают упражнения общефизической подготовки. Дети осваивают разнообразные физические упражнения, элементы акробатики, выполняют упражнения на растяжку и гибкость. Подробнее» |
 | Вин Чун - один из признанных ведущих стилей восточных единоборств. Он использует множество боевых техник, по этой причине считается прикладным направлением ушу. Да именно УШУ. Восприятие Вин Чун как стиля КУНГ ФУ ошибочно с той точки зрения, что термином Кунг Фу обозначается достижение мастерства в чём либо вообще, а не обязательно и только в боевых искусствах. На данный момент существуют китайское, вьетнамское и, менее распространенное, гонконгское направления Вин Чун. Подробнее» |
 | Система "РАДО" - это авторская творческая разработка, которая обобщает опыт и знания, полученные в результате многолетних занятий различными видами боевых искусств и рукопашного боя. Система построена на экономичности движений (Вин Чун), мобильности (современный бокс), отличается богатым арсеналом приемов, позволяющих работать по ситуации (Дзю-дзюцу, самбо и проч.) Подробнее» |
 | Бразильское Джиу Джитсу - это прикладная система борьбы. Подробнее» |
 | В Индии, где Йога возникла более 2000 лет назад, традиционные учения уживаются с более современными и пришедшими с Запада. На протяжении многих веков, по мере того как влияние йоги распространялось, она была оценена как учение, способствующее физическому здоровью, психологическому равновесию и духовному развитию. Это – практическая философия, доказавшая свою способность адаптироваться ко множеству культур и стран, возможно, благодаря тому, что она основана на понимании нашей общечеловеческой сущности, которая неизмеримо важнее, чем индивидуальные особенности, разделяющие нас. Подробнее» |
