Ушу очень многообразная система физического и духовного совершенствования личности. Мы принимаем в клуб детей от 3,5 лет. Они занимаются по специально разработанной программе отдельно от 5-ти летних групп младшего возраста. Занятия проходят подвижно и интересно. Большую часть тренировки занимают упражнения общефизической подготовки. Дети осваивают разнообразные физические упражнения, элементы акробатики, выполняют упражнения на растяжку и гибкость. Они учатся чувствовать и понимать своё тело, становятся более дисциплинированными, воспитывают дух и стремление к знаниям. Они изучают основные стойки и перемещения из технического арсенала ушу, в основном имитируя различных животных и при этом изучая вполне боевые позиции. В тренировке используется много подвижных игровых элементов, совершенствующих различные физические качества юного бойца, много заданий на смекалку и ловкость. В этом возрасте очень важно привить ребёнку любовь к занятиям, научить его трудиться над собой и получать от этого массу удовольствия. Преподаватель, работающий с детьми такого возраста, должен быть достаточно образован, чтоб уметь шутить с детьми, рассказывать им интересные истории, быть добрым и при этом успевать обучить юного спортсмена всем необходимым для его дальнейшего совершенствования физическим навыкам.
Дети такого возраста не работают в парах, не совершают ударных воздействий друг по другу. Все упражнения выполняются на воздух, повторяются за тренером, который каждую тренировку терпеливо объясняет все движения, даже если они уже повторялись до этого в предыдущих занятиях.
Самые старательные юные бойцы ушу в 5-6 лет уже могут попасть на аттестационный экзамен и получить разряд. Но для этого нужно очень много вложить усилий в занятия, а так же необходима помощь родителей и обязательно регулярное посещение тренировок.
